Kavramlar hakkinda??

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve efekrotos tarafından 2 Mart 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. efekrotos
    Offline

    efekrotos Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Biri bana bulk doneminin ne oldugunu ve definasyon neden yapilir bunlari anlatabilirmi acaba?.yani BB ye basladik amacimiza ulastik peki devaminda ne yapacagiz ? Yardim ederseniz tesekkurler..
     
  2. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
    şimdi bb de amaca ulaşmak yoktur yanlış anlasılmasın çünki herzaman baska bir şey için devam etme istediği vardır eğer bu sporu yapıorsan zaten spor olarak görmemen lazm bb spor deildir hayatının bir parcasıdır ve hayatında yaptığın herşeyle bağlantılıdır her gün yeni birşey öğrenir nasıl yapılacağını görür denersin yparsın yapamazsın olur olmaz ama sürekli geliştirir ve öğrenirsin



    bulk hacimlenme dönemidir kelime olarak şişme büyüme anlamına gelir definasyon ise parçalanma demektir bulk dönemi sonrası sporcular yağlanmayı minimuma indirip var olan kasların görünümünü ortaya çıkarmasıdır kısaca. tabiki iyi bir beslneme ile ( sürekli olması gereken) kas kaybınıda en aza indermektir
     
    efekrotos bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş