Kaslardan damar çıkarma ?

Mrb Abilerim Ablalarım
Ben 14 yaşındayım
Boyum 1.79
Kilom : 56
Ben bu aralara kas geliştirme işine kafayı taktım. Kafaya takıncada yaparım
Bazı arkadaslarımın bileğinden kaslarına doğru damarların belirgenleştiğini gördüm. Bende yaşıtlarıma nazaran güçlü sayılırım ,
Bu damarlar nasıl çıkıyor ben nasıl çıkarabilrim, dambıllar fayda edermi
Dip soru : Kilo almam gerekirmi ?

 

Vücudundaki yağ oranıyla alakalı bir şey. Yağ oranın düşük olmalı.

 

yapısal olmasının yanısıra yağ oranı ve antreman sertliğin belirleyici etkenler dye düşünüyorum

 

Kasla alakası yok mu ?

 

genetik bi olay damarların inceyse babanın kollarına bak ondan biraz daha fazla olabilir kansızlık varsada gözükmez kasla alakası;yag yerine kas yagdan daha sert bi doku oldugundan deriyi dahada geriyor ve kaslılarda ve zayıf insanlarda damarlar daha belli olur

 

Ağlayasım geldi be yasımı bile büyük söylemisim nerden nereye
son bi bucuk yıldır düzenli olarak fitnessla uğrasıyorum
suan 1.91 81 kiloyum. kollarım soğukken 41 ama hala bileklerden kollara doğru istediğim damarlar yok demekki biraz ırsiymiş

--- Mesaj birleştirildi, 23 Şubat 2017 ---

Ağlayasım geldi be yasımı bile büyük söylemisim nerden nereye
son bi bucuk yıldır düzenli olarak fitnessla uğrasıyorum
suan 1.91 81 kiloyum. kollarım soğukken 41 ama hala bileklerden kollara doğru istediğim damarlar yok demekki biraz ırsiymiş

 

Oha