kaslarda glikojen depolanmasi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve gordonfreeman tarafından 15 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. gordonfreeman
    Offline

    gordonfreeman Üye

    Katılım:
    30 Mart 2012
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    arkadaslar kaslarimizda glikojenin depo edilmesi bize hacim saglar mi? yani kaslarda glikojen depolanirsa kaslar daha iri gozukur mu?
     
  2. Dexter_Morgan
    Offline

    Dexter_Morgan Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2012
    Mesajlar:
    1.224
    Beğenileri:
    663
    Ödül Puanları:
    123
    Evet glikojen ne kadar dolu olursa kaslar o kadar dolgun ve keskin gözükür. Özellikle antrenmandan sonra. Ama bu geçicidir.
     
  3. Rinkushichi
    Offline

    Rinkushichi Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    997
    Beğenileri:
    1.148
    Ödül Puanları:
    103
    Nispeten hacimli olanlar bunu deneyip görebilir, 3-4 gün karbo almayın, sonra karboya abanın, aynadaki görüntüye çok şaşıracaksınız, özellikle hacimli ve define olanlarda bariz fark oluyor.
     
  4. ferhat95140
    Offline

    ferhat95140 Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2012
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    28
    Glikojen depoları sana enerji verir.
    Antremandan sonra sana enerjimi geliyor.
    Normal bir insanın enerjisi tükenir.
    Sen şuan bu yazıyı okurken kaslarının glikojen depoları dolu.

    Antreman sırasında kas şişmesi kanın sıvı tarafının kasta birikmesi durumudur.
     
  5. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    sabahları bu yüzden cılız görünürüz kahvaltıdan sonra toparlarız.
     
    mma- bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş