Kaslarım gidiyo yardım edin :(

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve Incredible Hulk tarafından 15 Ağustos 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. Incredible Hulk
    Offline

    Incredible Hulk Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Beyler ramazanda oruç filan derken düzensiz beslendim baya ama yinede bayrama kadar taş gibi kaslarım duruyodu nolduysa bayramdan sonra oldu birden göbeğim yağlandı göğüs ve kol kaslarım eridi spora gittiğim halde. Eskiden antremandan sonra baya şişme hissi olurdu şimdi sadece yorgunluk oluyo yardım edermisiniz :(
     
  2. ABOBGYSME
    Offline

    ABOBGYSME Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Psikolojik olabilir mi? fitness a dönusunce elbet bekledıgın bır form veya soyle olur demişsindir.istersen resimleri at biz degerlendirelim buradan?
     
    Incredible Hulk bunu beğendi.
  3. Dengesizzz
    Offline

    Dengesizzz Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    415
    Beğenileri:
    218
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kuyumcu
    Yer:
    İstanßul
    uzun aradan sonra ilk hafta zaten eziyetdir bastığın kiloların yarısını bile basamazsın çok yorulursun merak etme kafana takma 1 2 haftada yeniden eski formunu yakalarsın kaslar öyle 2 3 haftada erimez zaten.
     
    Incredible Hulk ve rockybalboa7 bunu beğendi.
  4. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    psikolojiktir size öyle gelmiştir 1-2 hafta ara verince kaslar öyle eriyip bitmez bazen bende 3-4 gün ara vermek zorunda kaldığımda kaslarımın eridiğini hissediyorum yorgunluk konusuna gelincede ara verip tekrar spora başlanıldığında ister istemez hamlık olur
     
    Incredible Hulk bunu beğendi.
  5. Incredible Hulk
    Offline

    Incredible Hulk Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Profil fotoğrafımdaki benim vucudum işte onun biraz karın kasları gitmiş ve göğüslei küçülmüş hali

    Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 11:07 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 11:02 ----------

    Aynende öyle oldu ama dengesiz beslenmede vardı teşekkürler

    Toparlamaya başladım şimdi teşekkürler
     
  6. Suçicek
    Offline

    Suçicek Üye

    Katılım:
    7 Mart 2012
    Mesajlar:
    292
    Beğenileri:
    290
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    Göbek olmuş olabilir ama psikolojik etkiye çok kapılmışsın.
    Bendede şuan karın bölgesinde yağlanma var ramazanda düzgün beslenmeme sebebiyle, ama 2 -3 haftalık işi var yani =)
     

Sayfayı Paylaş