Kas yapmaya nerden ve nasıl başlayayım yoksa yağ yakımına devam mı

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve alikazanasmaz tarafından 29 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. alikazanasmaz
    Offline

    alikazanasmaz Üye

    Katılım:
    19 Ocak 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Selamun Aleykum Herkese
    Yaşım: 14
    Boy: 1,72
    Kilo: 65
    son 2 3 haftadır diyetteydim 70ten 65e indim kas yapmak için dahada inmeliyim yoksa diyete devammı.

    Birde
    Karnım düz fakat biraz göbek var o deliği nasıl dışarı çıkarabilirim.
    --- Mesaj birleştirildi, 29 Ocak 2014 ---
    ????????????????????????????????
     
    Son düzenleme: 29 Ocak 2014
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.422
    Beğenileri:
    1.574
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş