Kas Yapmak Zararlı mı ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve designx tarafından 1 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. designx
    Offline

    designx Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2014
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar 20 yaşındayım daha önceden hiç kas yapma (ağırlık kaldırma) aktivitesinde bulunmadım. Kas yapmak için bugün 2 adet dambıl satın aldım. Fakat aklıma takılan bazı sorular var.

    Ağırlık kaldırmanın zararları var mı? Kas yapmaya başlamadan önce bir doktora mı başvurmam gerekiyor ?
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.309
    Beğenileri:
    2.751
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link :
    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş