Kas hacmini arttırmak için...

Konusu 'Uluslararası Vücut Geliştirme' forumundadır ve gokhanyildizlife tarafından 12 Mayıs 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. gokhanyildizlife
    Offline

    gokhanyildizlife Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Arkadaşlar kas hacmini artırmak istiyorum fakat şimdi Nasıl Bi program bana yardımcı olur ve şu an protein ve aminoasit asit kullanıyorum fakat pek Bi faydasını görmedim desem yeridir hangi takviye ürününü kullansam ve önerileriniz nelerdir şimdiden teşekkürler


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  2. zzzxxz
    Offline

    zzzxxz Üye

    Katılım:
    22 Nisan 2016
    Mesajlar:
    319
    Beğenileri:
    226
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    ürünlerle hiç bir ilgisi yok "hipertrofi" ye dayalı bir antreman yapmalısın
    örnek program "savaş cebeci" hocanın programlarını tavsiye ederim
    tabi ne kadar süredir spor yapıyorsun buda önemli
     

Sayfayı Paylaş