Kas Erimesi

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Nesta99 tarafından 9 Aralık 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Nesta99
    Online

    Nesta99 Guest

    arkadaşlar ben 94 doğumluyum 1.72 boylarında 56 kg ağırlığındayım body e yeni başladım direkt olarak 4 kg larla başladım 4 kg sağ kol - 4 kg sol kol . verdiğiniz programlara göre uyguluyorum çalışmalarımı . sizce bir proglem olur mu??? kas erimesi gibi ? vb. 4 kg beni pek fazla yormuyor. yorumlarınızı bekliyorumm
     
    Nesta99, 9 Aralık 2008
    #1
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    bonatschi, 9 Aralık 2008
    #2
    saydam bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş