Kas Artışı Hakkında Yardım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve lFurkanl tarafından 30 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. lFurkanl
    Offline

    lFurkanl Üye

    Katılım:
    13 Mart 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar.Flexor hocamızın evde çalışma programını 6 aydır uyguluyorum.Beslenmeme program olmadan dikkat etmeye çalışıyorum.Genelde protein ağırlıklı besleniyorum.Karın kaslarım mevcut çevremden olumlu yanıtlar alıyorum.Fakat kaslarımın bi süre gelişme kaydetmediğini farkettim.Açıkcası protein ve amino asit kullanmayı düşünüyorum fakat evde uyguladığım program ile bunun bana bi katkısı olurmu mertak ettim.Eğer olur derseniz hangi amino asit veya protein markasını önerirsiniz.Düzenli bi şekilde kullandığım taktirde kas oranım yükselirmi ?
     
  2. lFurkanl
    Offline

    lFurkanl Üye

    Katılım:
    13 Mart 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yardımcı olabilecek yokmu ?
     
  3. thetramp
    Offline

    thetramp Özel Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    2.723
    Beğenileri:
    2.374
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Elektrik-elektronik mühendisi
    Yer:
    manisa
    Acil - Bir şey ifade etmeyen başlıklar için:

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiş olabilir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş