Kardiyo

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Ahmet0141 tarafından 15 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ahmet0141
    Offline

    Ahmet0141 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2016
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba 183 boyunda 80 kilo civarındayım, göbekte çok hafifte olsa bi yağlanma mevcut haftanın 4 gunu ağırlık antremanı yapıyorum sorum şu 1 gün kardiyo 1 gün ağırlık antremanı şeklinde pazar hariç haftanın 6 günü spor yapmanın bir zararı olurmu benım ıcın ?
     

Sayfayı Paylaş