merhaba arkadaşlar. ben diyet ile ve spor ile ideal kiloma ulaşmış durumdayım. ama hala göbeğim var. baya bir araştırdım göbek bölgesindeki yağlar en son yakılıyormuş. göbeğin gitmesi için kardiyo yapmak lazımmış. kardiyoda da nabız hesaplamaları buldum ve bunun için fitnes'a yazılmayı düşünüyordum koşu bantlarında nabız ölçer varmış herhalde.
ama a101'e bir kondisyon bisikleti geliyor 180 tl. baktım fiyatı uygun. sonra dedim aylık 100 tl fitnes'a vereceğime 180 tl bisiklete veririm ömür boyu kullanırım. bisikleti linkteki. A 101 - Hoşgeldiniz peki bu bisiklet nasıldır iyimidir ? bir de göstergelerde hız zaman kalori diyor. yani nabız ölçmüyor mu ? kardiyo için nabız ölçümü şart mıdır? şart değilse bizim burada stad var oraya gidip normal koşu yapacağım.
edit: arkadaşlar forumda yeniyim mesela siz benim bu konumu cevapladınız cevapladığınızın bildirimini nasıl alabileceğim ?
Son düzenleme: 28 Nisan 2013