Kardiyo(Cardio) Hakkında Program!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve CollegeBoy tarafından 11 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. CollegeBoy
    Offline

    CollegeBoy Yeni Üye

    Katılım:
    8 Aralık 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrence
    Merhaba yaşım 15.Boyum 170cm kilom 73-74 ilk önce kilo verip sonra kendi çapımda vg yapacağım.Ben okuldan eve 17:30 da geliyorum yemek yesem 18:00
    saat kaç gibi kardiyo yapmalıyım birde koşu bandı var bizde hız kaç olmalı kaç dakika aslında ne yapacağımı biliyorum ama en faydalı şekilde ne yapabilirim bilmiyorum.
     
    CollegeBoy, 11 Aralık 2012
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link :

    Arama Kelimeleri : cardio, kardio, HITT, interval

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    brhmcr, 11 Aralık 2012
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş