KARDİO PROGRAMI

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve Erman Başak tarafından 12 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Erman Başak
    Offline

    Erman Başak Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2014
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba Abiler Hocalar Kardeşler
    Ben 17 yaşındayım Basketbol Oynuyorum 1.92 Boyum var 115 kiloyum daha önceden 4 ay fitness yaptım kardiosuz o yüzden kilo azalımında çok bişey olmamıştı sadece gögüslerin sarkması azalmıstı toplu duruyolardı simdi bıraktım ve göbek ortaya cıktı iyi bi Kardio programı verirseniz bol koşulu olursa iyi olur hepsini yaparım idmandan sonra yine giricem kardioya ilgilenirseniz çok teşşekür ederim program verirseniz :)
     

Sayfayı Paylaş