Karbonhidrat Takviyesinde (weight gainer) Hangi Urün?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve ALPEREN tarafından 18 Mayıs 2005 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 40 üye.
4 sayfadan 4. sayfa
  1. Cellucorc4
    Offline

    Cellucorc4 Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    480
    Beğenileri:
    229
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    istanbul
    muscletech mass gainer i ben nasıl göremedim bi porsiyonunda 263 gr karbonhidrat var çok güzel ... kesinlikle alıyorm
     
    Cellucorc4, 25 Kasım 2012
    #61
  2. besyo51
    Offline

    besyo51 Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2012
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar ben 1.80 boyunda 68 kiloyum. daha önce 58 kiloydum hardline weight gainer aldım ve 2 kutu bitirdim. günde 3 ölçek sabah öğlen akşam sütle kullandım. ama spor yapamadım. çünkü spor yapmaya fırsatım ve vaktim yok. bu 2 kutu ile 10 kilo aldım ve şimdi 68 kiloyum. ama çok göbek oldu kollarım ve bacaklarım çok ince. yani aldığım tüm kilolar göbeğe gitmiş gibi. sizce ne yapmalıyım gainere devam etmelimiyim??
     
    besyo51, 1 Aralık 2012
    #62
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Sporsuz yaglanman gayet normal gainer ile. Ya spora basla (agirlik) ya da gainer kullanma veya kullandigin porsiyonu azalt.
     
    brhmcr, 5 Aralık 2012
    #63
  4. KeÇi!
    Offline

    KeÇi! Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    200 çıkıyor. :D
    Peki benim için en doğru ürürünün Dymatine Super Mass olduğunu nereden bilicem...
    Mesela forumda İnkospor weight gainer ve hardline weight gainer adlı ürünlerde var...
    Birde besyo51 arkadşımız gibi bir durumla karşılaşmakta istemiyorum kafa_
     
    KeÇi!, 7 Ocak 2013
    #64
  5. BioMech
    Offline

    BioMech Yeni Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    0
    dumbelllls
    denemeden bilemezsin tıp okadar ilerlemedi:D
     
    BioMech, 7 Ocak 2013
    #65
  6. victory44
    Offline

    victory44 Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2011
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    muscletech premium mass gainer 12 lb ürününü kullandım fakat aman aman bi etki gördüğüm söylenemez daha öncesinde kullandığım bsn true mass kat be kat daha iyiydi.
     
    victory44, 15 Ocak 2013
    #66
  7. RUMMER
    Offline

    RUMMER Yeni Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2011
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    NEREDE SATILIYOR BU ACABA HALA BU FİYAT MI

    Gnc den OPTIMUM WEIGHT GAINER ALACAĞIM NASILDIR?
     
    RUMMER, 25 Mayıs 2013
    #67
  8. NumLock
    Offline

    NumLock Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    226
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    samsun
    Artık çoğu gainer içerisinde kreatin ve glutamin var.Optimum Sirius Mass almalısın.
     
    NumLock, 25 Mayıs 2013
    #68
  9. ragp26
    Offline

    ragp26 Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2012
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Bsn Truemass ve ıyı beslenme.çok değil 1 ay.da farkı hıssedeceksın :)
     
    ragp26, 24 Haziran 2013
    #69
    karacabey34 bunu beğendi.
  10. mky212
    Offline

    mky212 Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2013
    Mesajlar:
    91
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    Istanbul
    Arkadaşlar hacim için mutlaka gainer şartmı, ben 57 kilo 164 boyundayım kollar ve vucut cok ince, kas oranımı gainer almadan yagsız artıramazmıyım. karbonhidrat ile yağ almak istmeiyorum.

    Bu konuda bilgi verebilirmisiniz.
     
    mky212, 12 Ağustos 2013
    #70
  11. serkancitoz
    Offline

    serkancitoz Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    slm

    ben kılo almak için tavsıye edebılcegınız marka
     
    serkancitoz, 2 Eylül 2013
    #71
  12. sametmert58
    Offline

    sametmert58 Üye

    Katılım:
    2 Ekim 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    1.79 boy ve tam 70 kiloyum 3 aydırda spor salonlarındayım 72-73 kilo olursam tam istedigim vucuda kavusuyorum.Bunun icinde gainer kullanıcam.Kampanyadan dolayı 1.5 kg gain plex aldım.Sizce nasıl kullanmalıyım ve ne zaman istedigim kiloya ulaşırım?
     
    sametmert58, 4 Ekim 2013
    #72
  13. oğuzhan1909
    Offline

    oğuzhan1909 Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2013
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba ben bu ucluyu kullaniyorum serious mas gaineri yesil olani yani 1 ay kullandim kesinlik ama duzenli beslenme uzerine kullandim yaglanmadan fazlalik olmadan 2-3 kilo aldim hacim gercekten veriyor bi olceginde 1250 cal var cok ciddi rakamlar var 140 tl ye 2275 kg sini aldim tabsiye ederim
     

    Ekli Dosyalar:

    • image.jpg
      image.jpg
      Dosya Boyutu:
      116,8 KB
      Görüntüleme:
      539
    oğuzhan1909, 23 Kasım 2013
    #73
  14. SRTN
    Offline

    SRTN Üye

    Katılım:
    2 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Şeker oranı düşük olması önemli.
    Eğer yurtdışındaysanız ya da bulabilirseniz Dymatize Elite Mass Gainer, Optimum Pro Complex veya Ultimate İso Mass Xtreme Gainer tavsiye ederim.
    Türkiyedekilerden ise Optimum Serious Mass iyidir.
     
    SRTN, 23 Kasım 2013
    #74
4 sayfadan 4. sayfa

Sayfayı Paylaş