Karbonhidrat ne zaman alınmalıdır ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Curtis35 tarafından 27 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Curtis35
    Offline

    Curtis35 Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar,

    Antremanlardan önce ve sonra eti burçak yiyorum ( lif kaynağı yüksek olduğu için ) sizce doğrumu yapıyorum ?
     
    Curtis35, 27 Ağustos 2009
    #1
  2. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Antrenmandan 1-2 saat once yemen daha dogru olacaktır..Antrenmandan hemen once yememelısın..
     
    umur35, 27 Ağustos 2009
    #2
  3. Cloud
    Offline

    Cloud Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    376
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Muhasebe
    Yer:
    İstanbul
    yag oranı cok yüksek diye hatırlıyorum ben eti burçagın yani 1paket'inde direk yulaf yemeni tavsiye ederim.
     
    Cloud, 27 Ağustos 2009
    #3
  4. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    13.051
    Beğenileri:
    15.000
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    diez, 27 Ağustos 2009
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş