Kararsizim

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve cihatua061905 tarafından 22 Temmuz 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. cihatua061905
    Offline

    cihatua061905 Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2016
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar boyum 1.78 kilom 72 sizce karnitin mi aliyim yoksa protein tozu mu ?
     
  2. imagine40
    Offline

    imagine40 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    89
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Trainer
    boy ve kilon ile karnitin ve protein tozu arasında nasıl bir çıkarımda bulunmamızı istiyorsun ?
     
  3. cihatua061905
    Offline

    cihatua061905 Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2016
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Yani yag yakiciya gerek var mi diyom
     
  4. imagine40
    Offline

    imagine40 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    89
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Trainer
    nasıl çalışıyorsun nasıl besleniyorsun, bundan haberimiz yok. senin var mı ?
     
  5. cihatua061905
    Offline

    cihatua061905 Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2016
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeş ben şu an daglica üst bolgesindeyim beslenmem şu an kötü 1 hafta sonra birligimize doncez orda salon var orda çalışmaya başlıyacam beslenmemi de duzene koycam
     
  6. imagine40
    Offline

    imagine40 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    89
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Trainer
    karnitin protein tozundan daha önemli şeyler var o zaman. düzene girdikten sonra hedefın ne ise o yönde çalış dostum.
    kilo vermek ıstıyorsan diyet yap. yeterli.
     
  7. edremitefesi
    Offline

    edremitefesi Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Karın kasların görünene kadar şişman sayılırsın bu alemde. Sonrasında hacime gitmen lazım. Bu süreçte proteini yüksek tutman lazım ki kiloyu kastan değil yağdan veresin.

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  8. cihatua061905
    Offline

    cihatua061905 Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2016
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Eyvallah kardesim
     

Sayfayı Paylaş