karaciğer ve böbrek büyümesi??

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve joker23 tarafından 26 Şubat 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. joker23
    Offline

    joker23 Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2008
    Mesajlar:
    230
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    0
    bi kaç sitede bu konu uzerıne yorumlar yazılmıs ,kilosu yeterli insanlar günde 4-5 ölçek protein tozu almaları karaciğer ve böbekte buyumeye yol açıyormuş bilgisi olan biri bizi nilgilendirebilirmi? :)
     
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    bu konu hakkında neye dayanarak yorum yapılıyor?
    İddianın dayanağının bulunduğu bilimsel makaleyi içeren siteyi de bizle paylaşırsan gerekli yorumlar gelecektir..

    çünkü bu sporla ilgili o kadar çok hurafeler dolaşıyor ki bilimsel temele dayanmayanları yorumlayıp çürütmeye kalksan bir ömür yetmez..
     
  3. joker23
    Offline

    joker23 Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2008
    Mesajlar:
    230
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    0
    bı konu açılmıs acılan konuya verılen cvplarda vardı .dikkatimi çektı tşkler yorum için
     
  4. ALPEREN
    Offline

    ALPEREN Özel Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2005
    Mesajlar:
    956
    Beğenileri:
    468
    Ödül Puanları:
    0
    Bir üniversitenin yayınında :Vücudun gereğinden fazla protein kullanmak, proteinin artık ürünü olan "üreyi" vücut atabilmek için idrara çıkışlar artıyor.Böylece vücuddan su kaybı artıyor ve dehidrasyona neden oluyor. Fazla protein demek karaciğer ve böbrek iş yükünün artışı demektir. Ayrıca fazla proteinden kaynaklanan aşırı idrara çıkma nediyle de kalsiyum atımıda hızlanıyor.

    Bu ve bunun gibi konuları merak ediyorsanız, google'de "sporcu beslenmesi" pdf olarak aratırsanız birçok üniversitenin makalelerine ulaşabilirsiniz.

    Son olarak bu ürünleri kullanıyorsak, şikayetimiz olsada olmazada şu basit testleri yaptırarak kendimizi kontrol etmiş oluruz:

    -Glukoz
    -Üre
    -kreatinin
    -Ast
    -Alt
    -Tbıl
    -Dbıl
    -Ibıl
    -Kolesterol
    -Trigliserit
    -Hdl kolesterol
    -ldl kolesterol
    -Vldl kolesterol
    -Albumin
    -Tprotein
    -Urik asit
    -Klor
    -Sodyum
    -Potasyum
    -Fosfor
    -Kalsiyum

    Özellikle alt-ast-kreatinin-üre bu testler karaciğer ve böbrek sağlığının kontrolü için önemli...
     

Sayfayı Paylaş