Karındaki gereksiz şişlik

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve deniz10 tarafından 11 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. deniz10
    Offline

    deniz10 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    178
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Başlıkta da belirttiğim gibi karnımda gereksiz bi şişlik var önceden göbeğimin haddinde fazla olduğunu zannediyordum ama 2 gün önce hastalandım ve sürekli kusuyordum yani sürekli midem boştu ve inanın hiç bu kadar rahat hissetmemiştim şimdi normal beslenmeme geri döndüm ve oturduğumda midemdeki şişlik beni gerçekten rahatsız ediyor, beslenmem kısaca şöyle uzun uzun yazamicam zira her günüm aynı olamıyor öğrenciyim.

    sabah kalkar kalkmaz 1 ölçek protein tozu sonrasında kahvaltı
    öğlen yemeği - ara öğün - akşam yemeği - spor - proteintozu - yatmadan 2 saat önce bi ara öğün daha(protein ağırlıklı besleniyorum)
     

Sayfayı Paylaş