Karında Yağ Sorunu

7 ay Dır Bu sporu yapıyorum fakat karın kaslarım bir türlü açığa çıkmadı
karnıma dokunduğumda karın kaslarımın şekilli olduğunu görüyorum aralarda boşluklar falan var fakat 2 cm yağ tabakası var ve alt karına doğru gittikçe bu 4 cm ye kadar çıkıyor yağları eritmek için ne yapmalıyım ilaç kullanmak istemiyorum bunun ilaçsız bir çözümü var mı dır ?

Yaşım = 17
kilom=73-74
boyum=1.80

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri : yag yakimi



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi