karın yağları

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Ceyhunn tarafından 16 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Ceyhunn
    Offline

    Ceyhunn Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2008
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar benim sorum şu acaba karın bölgesindeki yağlarımı diyetsiz eritebilirmiyim.salona başlayalı 1 buçuk ay oldu başlarda cardio yaptım ama moralim bozuldu hiç bisonuç alamadım cardioyu bıraktım.merak ettiğim sadece cardioyla bu yağlardan kurtulabilirmiyim?bel 90cm kilo 79 boy 180
     
  2. pashacan
    Offline

    pashacan Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    516
    Beğenileri:
    361
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    istanbul - bakırköy
    selam hemen hemen yakın ölcülere sahibiz..
    bende 179 84 kg
    sende benim gibi beli kalınlardansın =) benim 93 su anda o da diete basladığım icin =) belin kalın olması inan cok kötü vücudu göstermiyo kanatların filan sönük kalıyo ..bence diete basla çok ağır yapmasan bile yediklerine dikkat et en azından ve cardio ya ağırlık ver ...yoksa kışın cok daha fazla zorlanırız
    dietsiz kurtulmanın imkanı yok
    saygılar
     
  3. St@mP
    Offline

    St@mP Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    47
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    cardio yapman gerekiyor bencede. Çogu konuda bununla ilgili bilgi var zaten o yüzden konu açmadan önce bir forumu gezersen sevinirim iyi günler.
     
  4. Body06
    Offline

    Body06 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    553
    Beğenileri:
    194
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Diyetsiz yağlardan kurtulamazsın + cardio yada ağırlık verirsen bu işi başarabilirsin... Unutma ama diyetsiz yağdan kurtulman zor olur...
     
  5. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.492
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/en-ok-sorulan-sorular-ve-t11375.html

    Arama Kelimeleri : yağ yakımı, yağ, karın,...

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş