Karın Kaslarım Belli Olmuyor

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Omer001 tarafından 27 Mart 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Omer001
    Offline

    Omer001 Üye

    Katılım:
    23 Mart 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar yüzde 8.6 yağ oranim var 75.6 kiloyum 1.83 boyum var ama karin kaslarim belirgin değil . Karın kasida çalışıyorum kas miktarimda kötü degil sebebi ne olabilir ?
     
  2. Mahmutkrdnz
    Offline

    Mahmutkrdnz Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2016
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Arena Fitness / Trainer
    Yer:
    Adana
    Ne zamandır çalışıyorsun.
     
  3. Omer001
    Offline

    Omer001 Üye

    Katılım:
    23 Mart 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    1 yil calismistim araya ygs-lys girdi 1.5 yil ara verdim şimdi 5. ayim oldu yas 20
     

Sayfayı Paylaş