Karın kaslarımın arasındaki çizgi

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Bodyforumcuyuz tarafından 18 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Bodyforumcuyuz
    Offline

    Bodyforumcuyuz Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Arkadaşlar yaklaşık 2 aydır falan karın çalışıyorum boy 176 kilo 58 4 baklavam var üstteki 2 lide yavaş yavaş belli olmaya başladı gibi ama 4 baklavamın aralarındaki çizgiler çok belirsiz yani nerdeyse yok gibi birbirlerine yapışık gibiler karın kaslarım geliştikçe bu durum düzelirmi ?
     
  2. bodyweight
    Offline

    bodyweight Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    seninde söylediğin gibi daha 2 ay henüz erken.

    protein ağırlıklı beslenerek ve antremanlarını düzenli yaptıkça kaslar daha estetik bir görünüm alıcaktır.
     
    Son düzenleme: 18 Nisan 2013
  3. Bodyforumcuyuz
    Offline

    Bodyforumcuyuz Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Öncelikle bodyweight çok teşekkürler 4 karım kasım yapışık yazmışım yukarıda kusura bakmayın yan yana olanlar yapışık gibi üst üste olanların çizgisi gayet belirgin duruşlarıda çok güzel ama yan yana olanlar yani sağ ve sol taraf arasında çizgi yok.
     
  4. Dengesizzz
    Offline

    Dengesizzz Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2013
    Mesajlar:
    415
    Beğenileri:
    218
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kuyumcu
    Yer:
    İstanßul
    demek ki daha yolun başındasın iyi belirginleşmemiş git gide ayrılır ve hacim kazandıkça belirginleşir :)
     
  5. Bodyforumcuyuz
    Offline

    Bodyforumcuyuz Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Bugün salon hocamada sordum sizinle aynı şeyi söyledi çok teşekkürler.Konu kilitlenebilir
     

Sayfayı Paylaş