Karın kasım bir tarafı daha şiş

2 buçuk aydır spor yapıyorum düzenli olarak ve yavaş yavaş adonislerim oluşmaya başladı ama bir sorun var sol taraf daha şişken sağ tarafı biraz daha basık bi orantısızlık var ve bu çok morelimi bozdu acaba ne yapsam düzelir yardımlarınızı bekliyorum.

 

Karin calisma programin nedir



Uzaydan gönderdi

 

Aslında şuan belirli bi programım yok mekik çekiyorum bır iki yerde hareketler yapıyorum o kadar hocaya söyledim sana 1 haftaya kadar yazarım dedi. Bu arada isterseniz fotoğraf atabilirim karın kası denilemez ama bi taraf daha farklı duruyo bide benim kaburgalarım biraz çıkık oyüzden orası karın kası gibi duruyo