Karın kası zorlanması

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Ahmet97 tarafından 5 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ahmet97
    Offline

    Ahmet97 Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Cümleten selamın aleyküm ben spora yeni başladım 21 yaşındaym ve sorunuma gelirsek 2 gündür gittiğim salonda mekik çekerken kendimi çok zorladım ve seti tamamlayamadım aradan 2 gün sonra karın kaslarımda sertlik ağrı hissetmeye başladım hamlık ağrısı sandım ama düm düz doğrulamıyorum ağrıdan yani ağrılar biraz fazla tüm karın kaslarım ağrıyor ve yürürken düz yürüyemiyorum yatarken dümdüz yatamıyorum ağrılar 2 gündür var bazen dinlendiğim zaman geçiyor ama ayağı kalkınca tekrar ağrıyor ve kalkamıyorum sizce nedir sorun hamlık ağrısı mıdır yoksa bir doktora gitmem gereklimidir kafaya çok taktım ve gerçekten korkmaya başladım 180 boy kilo 62
    Bel veya sırtımda ağrı yok sadece karın kasları oturunca rahatlıyorum ama kalkarken çok zorlanıyorum çok ağrıyor
     
    Son düzenleme: 5 Mayıs 2015

Sayfayı Paylaş