Karın kası mide hacmini küçültürmü?

Merhaba arkadaşlar sormak istediğim bu, spor salonundaki antrönörüm karın kası yapmanın mide hacmini küçülteceğini söyledi benimde ideal kiloya ulaşmak için bi 10 kilo almam lazım şuan 70 kiloyum bu yüzden karın kasını ertelememi söyledi siz ne düşünüyorsunuz?

 

karın kası olunca mide büyüyemez diye düşünüyorum çünkü kas olmayın göbek yağlarla birlikte 3metre öne çıkıyor ama kas olursa yağlanır ama o şişman abilerimizin hamile gibi görüntüsü olmaz diyorum

 

niye büyümesin ki colemana bak dediğin gibi 3 metre ilerde göbek ama yağ yok kas

bknz http://i10.tinypic.com/6ss7blh.jpghttp://i8.tinypic.com/6p8pbpz.jpg


konusuda burada hatta
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/archive/coleman-n-g-zel-g-t11243.html

 

belli bi kiloya ulaştıktan sonra çalışmamı söyledi karın kasını bu doğru mu?

 

lütfen bi cevap verin hocalarımızdan bu konuyu açmalarını istiyorum

 

arkadaşım yok öyle bişey sen paşa paşa çalıştır karın kaslarını öyle saçma şey olmaz.

 

teşekkür ederim kardeş

 

Kaka;

Biraz araştırdıktan sonra bu tür bilgiler vermeni öneririm.
Öncelikle Coleman'daki göbek büyümesi, kullandığı GH hormonu yüzündendir.
Karın kası ile alakası yoktur.

KVP;
Karın çalışarak mide hacminde değişme olmaz, ancak diyet yaparak, mideni az yemeye alıştırırsan bir zaman sonra çabuk doyarsın...

 

öyle saçma şey mi olur ya çalış sen karnını bişey olmaz beslenmenede dikkat et

 

hepinize teşekküre ederim farklı bir deneyimi olan var mı

 

doğru colemanı unutmuşum tezim çürüdü :badgrin: