Karın bölgesindeki suyu atma

Konusu 'Diğerleri' forumundadır ve kdemiroz tarafından 1 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
  1. kdemiroz
    Offline

    kdemiroz Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Haziranın ortasında modellik yarışmasına fotoğraf göndermem gerekiyor.Karın bölgem yağlı değil fakat su olduğunu düşündüğüm bir şişkinlik var.3 litreye yakın su içiyorum hergün. Bol su içmek dışında bu suyu atmak için önerileriniz var mı? Tecrübeli arkadaşlardan yardım bekliyorum.
     
  2. Terminatörcük
    Offline

    Terminatörcük Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Tekniker
    Yer:
    İstanbul
    İhtiyacınızı karşılayabileceğini düşündüğüm bir supplement var aslında. Universal Arbuterol. Bir araştırın isterseniz iyi antrenmanlar dilerim :)
     
  3. kdemiroz
    Offline

    kdemiroz Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Onu duydum ve araştırdım biraz , faydasını görmeyenlere de rastladım.Sen kullandın mı ?
    İlgin için teşekkür ederim.
    --- Mesaj birleştirildi, 2 Mayıs 2014 ---
    Bir de kiraz sapı çayı önerenler var , bunu duyan ve tecrübesi olan arkadaşlar var mı?
     
    Son düzenleme: 2 Mayıs 2014
  4. Terminatörcük
    Offline

    Terminatörcük Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    117
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Tekniker
    Yer:
    İstanbul
    Bence denemeye değer. Universaldan bahsediyoruz sonuçta fiyatı da uygundu yanlış hatırlamıyorsam kullananlar varsa yorumlarını alabilirz ancak hiç ihtiyacım olmadı açıkcası :) Rica ederim iyi antrenmanlar
     
  5. SemihCebraiL
    Offline

    SemihCebraiL Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    588
    Beğenileri:
    257
    Ödül Puanları:
    73
    maydanoz sapi suyu nu arastir ve sauna, ilac istersen lasix
     
  6. kdemiroz
    Offline

    kdemiroz Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Lasixi duydum fakat baya zararları da varmış.Maydonoz ve kiraz sapını denicem sanırım.
     
  7. redpack
    Offline

    redpack Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2014
    Mesajlar:
    744
    Beğenileri:
    428
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sporcu
    Yer:
    istanbul
  8. Buchdich
    Offline

    Buchdich Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Lasix ve kiraz sapini onermem annem hepsini denedi ama suyu bir turlu atamadi

    GT-I9300 cihazımdan gönderildi
     
  9. Veyron
    Offline

    Veyron Özel Üye

    Katılım:
    10 Eylül 2004
    Mesajlar:
    1.884
    Beğenileri:
    435
    Ödül Puanları:
    93
    Yer:
    Republic Of Fenerbahce
    düşük karbonhidratlı, protein oranı yüksek bir diyet,
    tuz tüketimini azaltıp su tüketimini artırman.

    Antrenmanlara merkez bölgesi çalışmaları ile başlamanı öneririm. Fazla mekik çekme yerine plank hareketini artırmayı deneyebilirsin.
     
  10. kdemiroz
    Offline

    kdemiroz Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Veyron şuanda öyle bir diyet yapıyorum.Su alımını da baya arttırdım.Tuzu minimum düzeyde tüketiyorum.Göbek deliği çevresinde hafif bir şişkinlik kaldı onu da atsam tamam olucak.Böyle bir tecrübe yaşadım ve ben şu şu tekniklerle bu suyu attım diyebilecek arkadaşlar var mı ?
     
  11. Master_Blaster
    Offline

    Master_Blaster Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2014
    Mesajlar:
    180
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bunun ilacıda varmış salonda bi abi kullanıyodu bişey özü demişti ama kafamda kalmadı.
     
  12. wait
    Offline

    wait Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Doğadan marka 9 otlu çay . Günde 3 - 4 defa olabilir . Fakat bu çayları troid problemi olanların demir eksikliği olanların kullanması sakıncalı diye duymuştum .
     
  13. Buchdich
    Offline

    Buchdich Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2014
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam kullandiniz mi ise yariyormu
     
  14. burak717
    Offline

    burak717 Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2014
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Ilaclardan zıyade yarısmaya katılanlar bir yerde okudugum kadarıyla mesela yarısma gununden 2 once tamamen tuzu bırakıp yarısmadanda 1 gun once tamamen suyu kesiyolarmıs daha define durmak icin.
     
  15. metinav
    Offline

    metinav Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    565
    Beğenileri:
    386
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    kocaeli
    Bende bromelain kapsül kullanmanın faydasını görebileceğini düşünüyorum.Sabah aç karına alındığında ödem ve su atıcı etki gösterdiğini okudum ve kullananlar tavsiye ediyor...Ayrıca potasyum minerali sodyumun zıddı etki gösteriyor.Sodyum su tutarken potasyum su atmaya sebeb oluyor.Eczaneden alınabilecek bir mineral, işine yarayabilir doğal bir şey...
     
  16. Bodyturkey
    Offline

    Bodyturkey Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2010
    Mesajlar:
    795
    Beğenileri:
    243
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Organizatör
    Yer:
    İstanbul/Kadıköy
    Lasix kullanma hiç tavsiye etmem maydanoz sapı-yeşil çay-sauna-kiraz sapı-potasyum içeren içecekler var veya mineral tablet v.s formu varsa bilmiyorum bulursan al dediklerimin hepsini yaparsan suysa eğer gidecektir
     
  17. ottomanizm
    Offline

    ottomanizm Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2014
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    66
    Ödül Puanları:
    38
    65 kiloyken de aynı tabaka vardı 82 kg ikende aynı. Yazanları deneyeceğim gelişmeleri haber ederim
     
  18. Bodyturkey
    Offline

    Bodyturkey Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2010
    Mesajlar:
    795
    Beğenileri:
    243
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Organizatör
    Yer:
    İstanbul/Kadıköy
    tamamdır bekliyorum sudur o zamansa büyük ihtimalle lasix ayrıca kaslarada zarar verir bu arada su atımı çok olduğu için güçte azalmalar ve kramplar başlar
     

Sayfayı Paylaş