Karın şişkinliği

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve SWAGGY tarafından 17 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. SWAGGY
    Offline

    SWAGGY Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meraba arkadaşlar.Şimdi benim sıkıntım aslında tam olarak bi sıkıntı diil ve herkesde olan bişey bazısında az bazısında çok.Karın şişkinliği.İllaki mide yenilen şeylerden içilen şeylerden dolayı şişiyo.bunu engellemek için yada gidermek için yapılıcak bişey var mı vücut yapıyoruz tişört giyiyoruz karnı salınca göbekli oluyoruz sizin yaptınız bişeyler var mı bu konuda.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  2. Dynamo
    Offline

    Dynamo Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.135
    Beğenileri:
    1.704
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    Yediğin, içtiğin bir şey gaz yapıyordur. Sütün yapma ihtimali vardır içiyorsan eğer. Çözüm için şunları öneririm; yağ oranını daha düşürebilirsin alt karında yağlanma varsa, öğünlerini ufak porsiyonlar halinde yersen çözülür herhalde.
     
  3. SWAGGY
    Offline

    SWAGGY Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yağ sorunum yok karın kasları gözükmüyo ama tamamende yağla kaplı diil tam sınırda ve gaz konusundan olabilir haklısın küçük porsiyonlarla yiyorum genelde ama bakalım gaz muhabbetine dikkat edicem çözüm olucak mı


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  4. SWAGGY
    Offline

    SWAGGY Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu arada çok su içmekte yapar mı fazla karın şişkinliği


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  5. Franquez
    Offline

    Franquez Üye

    Katılım:
    30 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    892
    Beğenileri:
    349
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    BURSA
    aynı sorun bendede var cok sebze ve lifli şeyler tükketıgım ıcın hep şiş geziyorum ustune bıde cok su ıcıne oluyor balon gıbı bı lavoboya cıkınca ınıyo bıde sabah:D
     
    technical1967 bunu beğendi.
  6. SWAGGY
    Offline

    SWAGGY Üye

    Katılım:
    23 Haziran 2014
    Mesajlar:
    195
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet sabah on numara :D


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Franquez bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş