karışık çalışma programı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve latisumus tarafından 7 Temmuz 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. latisumus
    Offline

    latisumus Yeni Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    bench preste 1. sette hafif kilo ile 15 tekrar 2. sette ağır kilo ile 6 tekrar 3.sette hafif kilo ile 12 tekrar 4. sette ağır kilo ile 4 tekrar kasları şoklayıcı bi etkisi var
     
  2. latisumus
    Offline

    latisumus Yeni Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Böyle Bi çalişma Sistemi Deneyen Varmi Aranizda
     
  3. latisumus
    Offline

    latisumus Yeni Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    sanırım bu konu kimseyi ilgilendirmiyor
     
  4. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    latisumus lutfen kurallari oku,ikinci baski yapmak forumda yasak,elbet konuyla ilgilenen cevap atacaktir.
     

Sayfayı Paylaş