Kalsiyumsuz kazein var mı?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Murat Keskins tarafından 9 Ocak 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Murat Keskins
    Offline

    Murat Keskins Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2013
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Arkadaşlar yatmadan önce ZMA alıyorum ve bunun kalsiyumla etkileştiği biliniyor, yani birlikte almamak lazım. Fakat yatmadan önce kazein içeren besinler veya kazein tozu da almak lazım. Bunun genel çözümü zma dan 1 saat sonra kazeinimizi almak ama benim sorum ayrı;

    Bazı kazein tozu ürünlerinin içeriğinde kalsiyum belirtilmiş ama bazılarında belirtilmemiş, bu içlerinde kalsiyum olmadığı anlamına mı geliyor?

    misal:
    Six Star Casein Protein Elite
    http://www.supplementler.com/Assets/Supplementler/Facts/SPTSIX011098.png
    kalsiyum var

    Dymatize Elite Casein Protein
    http://www.supplementler.com/Assets/Supplementler/Facts/SPTDYM021098.png
    kalsiyum yok
     
  2. kdundar
    Offline

    kdundar Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2013
    Mesajlar:
    110
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Tam sorduğunuz soruyu anlamadım ancak kazein iki şekilde kullanılıyor biri calcium caseinate, diğer miceller casein. doğal formu bildiğim kadarıyla micellar olan. İçeriklerine baktığınızda zaten six star calcium caseinate ve micellar caseinden oluşuyor, dymatize ise sadece micellar casein. Sorduğunuz bu mu?
     
  3. Murat Keskins
    Offline

    Murat Keskins Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2013
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Aslında kazeini kalsiyum almadan almanın bir yolu var mı onu soruyorum. Micellar kazein kalsiyum içermiyor mu?
     

Sayfayı Paylaş