Kalorisi Yüksek besinler

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Fire123 tarafından 23 Nisan 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Fire123
    Offline

    Fire123 Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2014
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Amatör kulüplerde futbol oynuyorum fakat çok zayıfım tek sorunum bu kalorisi yüksek besinler nelerdir veya nasıl kilo alabilirim
     
  2. aseraser123
    Offline

    aseraser123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    403
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    pilav-makarna-patates-ekmek-kola-cips bunlar ağır derecede karbonhidrat şeker
     

Sayfayı Paylaş