Kalori saymadan yağ yakma

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Murat Mert tarafından 19 Ağustos 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Murat Mert
    Offline

    Murat Mert Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    10
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Istanbul, Turkey
    evet millet başlıktada gördüğünüz gibi böle bişey mümkünmü kas kaybı fazla olurmu bide ? şuan imkanım yok beslenmeyle ilgili zaten 1 senem boşa gitti buda beni motive olarak düşürdü 5 ay önce ölçüm yaptırmıştım o günden bugüne zaten kalori saymadan yedim ne yedimse 1 kg kas 2 kg yağ almışım yağ oranım %15
     
  2. octeniskrup
    Online

    octeniskrup Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2014
    Mesajlar:
    1.678
    Beğenileri:
    2.288
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Finansal analist - personal trainer
    Yer:
    Yurtdisi
    Yedigini bilmeden atmeden kilo vermek mumiun dgil..sayamiyorsan yediklerini sabitleyip yavas yavas azaltacaksin.
     

Sayfayı Paylaş