Kalf ölçünüz ne kadar?

Konu açmadan önce arama yapmama rağmen bununla ilgili başlık bulamadım. Mükerrer başlık olduysa kusura bakmayın. Aslında kas gruplarının ölçüleri ile ilgili başlıklar açıp bunları sabit hale getirirsek daha güzel olacaktır. Herkes ölçüyle ilgileniyor sonuçta ve meraklı arkadaşlar rahatça ulaşabilir. Modlar bu talebimi dikkate alırsa site için hoş olacağını düşünüyorum.

Kalf ölçüm sıcak : 41,5 cm
Boy :182
Kilo: 81

 

boy 1.84
kg 74
kalf soğuk ölçüm 39

 

Kalf 46,5 cm
kg 100 boy 1,83 yaş 15

 

Kalf nedir ?

 

46 cm kalf

yaş 18

boy 1.85

kilo 87

 

Baldır....

 

boy 1.82
kilo 70
yaş 20
kalf 50 cm soğuk.

 

70 kiloda 50cm çok iyi o boyda , nasıl çalıştırıyorsun kalfları?

 

kalf dediğiniz yer bacağın en üst kısmı değil mi dizden yukarısı ? yoksa ben mi yanlış yeri ölçtüm.

çok fazla kasmıyorum ayak konusunu uzun zamandırda antrenmanları 4/4lük düzene sokamadıgımdan ayak antrenmanlarım aksıyor bacak antrenmanımı akşam koyarım şuanda biraz işim var.

 

Kalf: Ayak bileğinin üst kısmı. Baldır değil yani.

 

xlygan ın yukarda baldır demesi karıntırdı kafamı baktım şimdi anlış yeri ölçmüşüm
kalf ölçüm 36 cm

 

Hayır dizden yukarısı değil, aşağısı. Ben de şaşırdım o kiloda nasıl 50 cm kalf oldu diye

baştaki mesajımı editleyip resim eklesem iyi olacak

kalf:

 

Baldır da deniyor kalflara yanlış değil. Bu tip karışıklılar oluyor forumda farkettiğim kadarıyla, ben kasların latince isimlerinin kullanılması taraftarıyım. Kalf = calves yazılışının türkçe okunuşundan gelmekte.

Bu sporu yapan bireyler olarak bu latince isimlere aşina olmalıyız.

 

Kalf 45cm
Kilo 97kg
boy 180cm

 

kalf 50 cm boy 1.85 kilo 120

 

Boy 1.83
Kilo 86
Kalf 42

1.ayım

 

173 boy 75 kg kalf 39cm

 

boy:169,
kilo:68,
kalf:38 cm.