Kalcayi eritmek icin

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve ayasati tarafından 30 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ayasati
    Offline

    ayasati Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    oncelikle merhaba.Ben bundan 6-7 ay once 81 kiloydum suan 57 kiloya kadar dustum ve hepsi tek bi bolge icindi onu da baslikta belirttim zaten.Tabiki eskisi gibi degil ama hala yandan bakildigi zaman cikik duruyor.Bu kas degil yag oldugunu biliyorum cunku sarkik ve kirisik duruyor.71 bel cevresine 87 kalca cevresi cok normal degil.Sanirim bunun genetik yapimla da alakasi var cunku 80 kilo iken de ust vucudum gayet iyidi belden asagisi asure kazani gibiydi.Bir erkek icin 171 boya 57 kilo cok az biliyorum.Ama o bolgenin duzlesmesi icin kilo vermeye hala ihtiyacim varmis gibi hissediyorum bisi yerken korkarak yiyorum.daha fazla kilo verirsem saglik acisindan sorun cikacagini da biliyorum ama cok caresizim.Bunun bir erkek icin ne kadar kotu bir durum oldugunu az cok tahmin edebiliyorsunuzdur.Yok mu bunun bir caresi lutfen yardimci olun.Cevaplarinizi sabirsizlikla bekliyorum hepsini tek tek okuyup dikkate alacagimSimdiden tesekkurler
     

Sayfayı Paylaş