Yarım su bardağı yulaf + 1 adet muzu bide süt ekliyorum öyle 1 kase onu yiyorum, 1 Yemek kaşığı ile 2 yumurtalı ve 2 yemek kasık da lor peyniri ekleyerek omlet 1 Dilim de kepek ekmeği Sizce iyi mi? Lütfen birşey derseniz sevinirim
