Kafama takılan sorular var

Merhaba arkadaşlar öncelikle fiziksel özelliklerim

boy:180
kilo 63.5
yaş: 16




1- Öncelikle yüzmeye gitmek istiyorum kilo aldırır mı veridirir mi ?

2- Kuzenim gelişme sürecinde yapılan dumble (4kg) kaldırmanın boyu etkileyeceğini soylüyor. Bu doğru mu?

3- Kas halinde kilo almak nasıl oluyor?


Herkese şimdiden çok teşekkür ederim.

Forumda araştırmama rağmen tüm konularda kesin bir sonuca varılmamış lütfen sadece bilen arkadaşlar yazsın.

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/y-zme-t62309.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-n-merak-t8675.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/archive/prote-n-ag-rl-kl-t33084.html

Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi