Kafam çok karışık - Supplement konusu

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve RKO1907 tarafından 26 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. savas_yok
    Offline

    savas_yok Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2011
    Mesajlar:
    230
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Acı yok rocky
    Yer:
    izmir
    Gel ben ikisinin arasını bulayım ben yeterli karboyu aldıgını dusunmuyorum benı yanlış anlama bu işin formülü günlük alman gereken kalorinin üstünü almaktır.Şimdi o yaramadı protein alayım demişşin de zaten aldıgın kilo aldırıcıda da baya bir protein miktarı mevcuttu.Protein alacagım diyorsan whey alma kompleks protein al mesela Bsn sytha-6 umarım dogru yazmısımdır ögün olarakta rahatca kullanılabilir işine yarar
     
    savas_yok, 26 Ağustos 2014
    #21
  2. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    kilo almak için tozlardan önce beslenmeni gözden geçir
    sağlıklı ve uygun beslenmeyle istediğini alacağını düşünüyorum
     
    boksbody, 26 Ağustos 2014
    #22
    savas_yok bunu beğendi.
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş