Kaç Gr Yediğimi Nasıl Anlarım?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve SoldiersOfGod tarafından 30 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    319
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar BFTR üyeleri beslenme alanındaki sorularımdan biri şu mesela ben peynir alıyorum örneğin 100gr da 12gr protein var diyor yulaf ezmesi alıyorum atıyorum 100gr da 5gr protein var diyor şimdi bunlar iyi güzel yazıyor ambalajlarının üstünde ama ben kaç gr yediğimi nasıl anlayacağım? Bunun kolay bi yolu var mı yardımcı olurmusunuz kimisi terazi falan al diyor bunların fiyatları ne kadar beni aydınlatırsanız sevinirim şimdiden teşekkürler herkese..
     
  2. badmathguy
    Offline

    badmathguy Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Mutfak tartısı al. 20-100 lira arası değişiyor.
     
  3. egemennn
    Offline

    egemennn Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.908
    Beğenileri:
    1.727
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Edirne --- Çanakkale
    20 30 tl ye basit ve cok kullanisli bisey alabilirsin.
    Alana kadarda diyelim 500 gram peynir 5e bolup 100 gramino boylede bulabilirsin
     
  4. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    319
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    nerden bulabilir alabilirim bunu?
    dediğin benimde aklıma gelmişti ancak ben briaz daha genel düşünüyorum mesela bi tabak pilav yerken gaç gr yiyorum yulaf ezmesi katarken kaç gr katıyorum gibisinden peki bu mutfak tartısını nerden alabilirim?
     
  5. Cigabyte4
    Offline

    Cigabyte4 Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    245
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    1 su bardağı yulaf ezmesi yaklaşık olarak 60 gr eder.
     
  6. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    319
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Saolasın ama mesele sadece yulaf ezmesi veya peynir değil orda zaten sadece örnek olarak söyledim yani onların yerine başka bişide söyleyebilirdim tavuk balık vs. ben kaç gr yediğimi öğrenebilmek istiyorum..
     
  7. egemennn
    Offline

    egemennn Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.908
    Beğenileri:
    1.727
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Edirne --- Çanakkale
    Internette satis sitelerinden alabilirsiniz cogunda var
     
    Son düzenleme: 30 Temmuz 2014
  8. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    319
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Neyse hepinize teşekkürler ben fiyatlarını falan araştırayım saolun tekrardan..
     
  9. ÜMDDMÜ
    Offline

    ÜMDDMÜ Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    260
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    BEAST
    Yer:
    GYM
    Profilo, arcelik vestel, mutfak esyalari satan.cogu yerde gram terazi bulabilirsin, ben benimkini profilodan 45 tl aldim
     
    SoldiersOfGod bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş