Kaç ay sonra vücut düzleşir?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve metin3349 tarafından 30 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. metin3349
    Offline

    metin3349 Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar!
    Önce özelliklerimi söyleyeyim;
    Yaş: 22
    Boy: 179
    Kilo: 86(3 ay önce 105 idi. Sadece beslenmeyi düzenledim ekmek yağ ve şekeri bıraktım ve bol bol yürüdüm. Vücut eridi ama göbekteki 3 kat devam ediyor ve sarkıntılık oluştu)
    Arkadaşlar, artık spora başlamanın vaktinin geldiğini düşünüyorum. Uygun ücretle bir spor salonuna yazılacağım bu sıralar... Sorum şu; hani göğüslü ve 3 kat göbekli biriyim. Sıkılaştırma ve kas çalışacağım sanırım. Kaç ay gibi bir süre sonra vücudum normale döner? Yani dönmese bile mesela bir plaja girerken utanmama sebep olmaz? Lütfen cevap yazın bunu bilmeliyim :D
     
    metin3349, 30 Haziran 2016
    #1

Sayfayı Paylaş