Kızarma ve özgüven sorunu nolur boş geçmeyin

Yaklaşık bu sporu 4 aydır yapıyorum ve bende çok büyük bir sorun var yüzüm hemen kızarıyor bir ortama girdiğimde bir kızla konuşmam gerektiğinde vb. Yüzüm kızarıyor hatta bazen erkek arkadaşlarımlayken bile kızarabiliyor ne yapmam lazım bi insan karşınızda konuşurken kızarsa ne hissedersiniz bu durumlarda ne yapmam lazım siz bir sunu vb. Yapmadan önce ne düşünüyorsunuz gibisinden bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim ne olur boş geçmeyin benim için çok önemli. Şimdiden teşekkürler

 

Utangaçlıktan kaynaklanan bi kızarıklı mı?

 

Evet

 

Bazen utanmadığım zamanlardada oluyor yüz kızarmasını kafaya taktığım için

 

Psikoloğa gitmeni öneririm. Bu konuyu , seninle konuşan çoğu kişi fark etmiyordur yada senin kadar sallamıyorlardır ama görünen o ki sen bunu ciddi derecede dert etmişsin. Takma , takılma , boşver diyeceğim ama bende takıntılı bir tipim bazı konularda olmayacak. İyisi mi sen bir psikoloğa gözük derim.

 

Benim hem elde olmayan yuz kizarmam var beyaz tenliyim birde kafaya takiyorum ikisi beraber oluyo.

 

Peki sosyal bir ortama girdiğinizde başkalarıyla konuşurken heyecan, çarpıntı, ellerde titreme gibi şikayetleriniz oluyor mu? Onların sizin hakkınızda olumsuz şeyler düşüneceği hissi oluyor mu? Rezil olma, küçük düşme korkusu var mı? Başkalarıyla özellikle karşı cinsle göz teması kurmaktan kaçıyor musunuz? Derste söz alıp hocaya soru sorabilir misiniz?

 

Cevabiniz icin tesekkur ederim. Benim aslinda yuz kizarmam gecen sene cok fazlaydi bu sene fazla olmuyor ama tahtaya cikmam gerektiginde veya bir kizla birebir konusmam gerektiginde olabiliyor.