Kısa Süre Spora Ara Vermek

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve zero59 tarafından 26 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Arkadaşlar Merhaba Ben 8.5 Aydır Spor Yapıyorum Yaş 16 Kilo 62 Boy 1.78 Başladığımda 1.70 Boyunda 50 Kiloydum 12 Kilo Aldım 8 CM Boyum Uzadı Fakat Spora Başlamadan Önce Benim Elimde Serçe Parmağımın Yanında Acemi Boksor Kırığı Olmuştu Şimdi İse Geçen Gün Bir Sıkıntıdan Dolayı Aradan 2 Sene Geçti Ama Zorladım Herhalde Acile Gittim Hafif Çatlak Var Gibi Geliyo Dedi Ortopediye Çık Dedi Ertesi Gün Çıktım Kırık Çatlak Yok Zorlanmış Dedi Ama Şuan Oynatırken Ve Dün Antremana Gittim Çalışırken Ağrı Yapıyor Ve Bugün Daha Çok Acımaya Başladı Oynatırken Acıyor Kullanırken Yani Parmağı Durarken Ağrısı Yok Fakat Krem Kullanıyorum Spora Yaklaşık 1 Hafta Ara Versem Sizce Bir Sıkıntı Olurmu Mekik Falan Çekerim Evde ?
     
  2. hakan3438
    Offline

    hakan3438 Üye

    Katılım:
    16 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Birsey olmaz sagligini ihmal etme dinlenmen gerekiyorsa dinlen saglikli yasam icin spor yapiyoruz sagligimizi bozmak icin degil
     

Sayfayı Paylaş