kısa boyda kas daha estetik duruyor

Kısa boydan kastım elbette 1.50 falan değil, ancak 1.70-1.75 boylu biri iseniz bence vücut geliştirme yapmak hiç de fena durmuyor vücutta, sizin moralinizi bozabilirler, "Sen bu boyla vücut geliştirme yapsan ne yazar" diye, bence kısa boyda vücut geliştirme daha karizmatik duruyor, bence 1.90 ve 2 metre boyundaki kişilere kıyasla daha estetik duruyor. : D

 

Alexey Lesukov a estetik demen 1.80 ideal bence bb için aesthetic içinde 1.85-1.88 sergi constance gibi

--- Mesaj birleştirildi, 27 Mart 2016 ---

Alexey in define halini koymadan olmaz
http://beastmotivation.com/wp-conte...80_1016351595083485_6767503452258122154_n.jpg

 

Bir Bodybuilder kolay kolay estetik olamaz zaten, ama define hali duruşu çok sağlam adamın.

 

Senede kac gun o define haliyle peki

 

Tabi çok az gün define dolaşıyorlar, ama bu bütün vücutçular için geçerli. İster 2 metre ol, ister 1.70. Kai Greene ve Phil Heath'in Bulk'daki hallerini görüyorum aşırı itici geliyorlar, üstelik çok aşırı yağlı olmamalarına rağmen. Ama define halleri göze çok hoş görünüyor, hatta Kai Greene'in son Arnold Classic yarışmasındaki formu inanılmazdı.

 

Benim boy 183 yaş 17 inşallah iki santim uzarımda aesthetic kategorisine girebilirim

 

Konuyu açanın kısa boylu olduğunu anlamış olduk.

 

...Dedi 170-175 arası adam

 

Bence çok haklısın, bende 172 boyundayım kaslar daha hızlı şekilleniyor, vücut yapmakta kolay oluyor. 173 kısa değil bence.

 

Kadınların erkekte beğendiği boy, genelde 1,75-1,80 arası. Aşırı kaslı değilseniz(ki o çok kolay olmaz zaten), kadınların özellikle estetik olarak beğendiği boy. Haliylen estetik yargısını da onlar veriyor
Açıkçası o boy aralığında olmayı isterdim doğrusu

 

Estetik diyince aklıma scott adkins gelir. 178 boy harika bir orantı bence özellikle undisputed 3 teki formu.

 

1.75 ve alti ileri seviye sporcular "sisman" gibi duruyor, 1.80 ve uzeri her zaman daha estetik ve dikkat cekici. Bir kere bacaklariniz daha ince durur, beliniz daha ince durur, buda buyuk avantaj.
2 sene ayni sartlarda calismis 1.70 ve 1.85 iki kisiyi alip t-shirtlu salin sokaga yorumlar uzak ara 1.85 tarafinda daha olumlu olur, cevremden gozlemledigim bu sekilde.
Bir kere vucut yuzey alani dogal olarak daha fazla olacaktir uzun boyda, daha zor doldugu ve hacim kazandigi gercek ancak doldurursan boy ortalamasi erkekte 1.70, kadinda 1.55 civari olan ulkede kalabalikta direk dikkat cekersiniz. Hatta bunun icin fitness yapmanizada gerek yok, cunku omuzlariniz zaten genistir, beliniz incedir, bacaklariniz duzdur, kollariniz boyun verdigi avantajla belli olcudedir.

 

185 ve üstü kişileri öyle bir anlatmış ki arkadaş spor yapmadan sırf boydan dolayı omuzlar zaten geniş bel zaten incedir bacaklar düz ve kollar hacimlidir diyor Boy ortalamasının erkeklerde en uzun olduğu şehir olan İzmir'deyim (181 cm) ki arkadaşlarımın çoğu 180 den uzun ama kollar 28 cm olanıda beli 100 cm olanı da var. Spor yapmadan kendisini belli eden vücut görmedim ki zaten 190 ve üzeri genelde duruş bozukluğu oluyor spor yapmadığında. Bu spor için ideal boy 175-185 arası bence de ona katılıyorum ama yinede hangi boyda olursa olsun spor ile ne fazla ne az kas kütlesi eklenirse fit ve estetik görüntü kazanılabiliyor. Profesyonel bb'ciler zaten özellikle Türkiye'de estetik bulunmazlar hangi boyda olursa olsunlar. Örnek olarak şu fotoğraftakinden daha fazla kası olan birisini tiksinç bulmayan kadın görmedim şimdiye kadar. Tabi ki istisnalar vardır.

 

Yanlis anlasildim sanirim, 1.90 boyunda harman yuvarligi gibi duranlarda var. Ben genelden bahsettim, gozlemledigim ve cevremdeki insanlarin yorumlarina gorus belirttim.

 

dexter jackson 1.69
phil heath 1.75
kai greene 1.73
hakan gümüş 1.68
dorian yates 1.77

bu sporda kısa boy avantajdır arkadaşlar çünkü yapılandırması daha çabuktur..Arnoldu efsane yapan şeyde zaten 1.88 boyunda bir adamın bu kadar dolgun ve estetik bir vucuda sahip olabilmesidir

 

175-185 iyidir bence. Cok uzun da degil bu aralik kısa da değil