Kırmızı Kas

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve _BlackLight_ tarafından 10 Haziran 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. _BlackLight_
    Offline

    _BlackLight_ Üye

    Katılım:
    26 Mart 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar öncelikle merhaba.Body Building için 2 ay önce salona yazılmıştım dün tam 2 ay doldu hocam ölçüleri alırken sende kırmızı kas çok dedi soramadım dün kırmızı ve beyaz kas arasındaki farkı.İlgili konuları araştırdım fakat tam istediğim cevabı bulamadım.BB. için kırmızı kas mı daha uygundur beyaz kasmı?.Devam edeceğim süreçte Kırmızı kas fazlam beni kötü etkilermi?.Soruların cevaplarını kendinizce yazarsanız çok sevinirim.Teşekkürler şimdiden.
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
  3. _BlackLight_
    Offline

    _BlackLight_ Üye

    Katılım:
    26 Mart 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    ''kas hipertrofisi ağırlıklı olarak hızlı dönümlü beyaz kaslarda gerçekleşir''.Bu Cümleden Vucudumun hacim konusunda sınıtı çekeceğini mi anlamalıyım?.
     

Sayfayı Paylaş