Kürüm- kombinasyonum

Bunları kullanmayı düşünüyorum Almanya'dan gelecek sizce karaciğerimi çok mu yorar iyi bir kür olur mu ve ne zaman hangisini kullanmalıyım bu 3 soruma cevap verebilirmisniz


Weider premium whey 2.7 kg
Weider. Mega mass 4000
Weider casein 1.8 kg
Weider pure creatine
Weider mega forte
Weider glutamine
Weider bca

Eklemek yada çıkartmak istediklerinizden söylerseniz sevinirim evet Weider hayranıyım.

 

bench_O ...............…::.........

 

çok güzel bir set , ürünlerin üzerinde nasıl ve kadar kullanılacağı yazar ona göre kullan hiçbirşey olmaz. şimdiden iyi çalışmalar beslenmene de dikkat et hemen verim alırsın.

 

Oncelikle konu yanlis yerde, Kur degil kombinasyondur. Weider urunleri hayranligi enteresan cunku ayni kategoride cok daha iyi urunler mevcut.

Genel olarak urun bazinda guzel, sahsen casein dogal oalrak alma taraftariyim hem ucuz hem kolay. Ayrica , mass, whey varken ya BCAA i ya da mega forte a gerek yok. Ben olsam BCAA yi cikarirdim.

Kolay gelsin

 

brhmcr ye katılıyorum. Mega forte de ki bcaa oranı zaten ihtiyacını karşılayacak. Eğer yurt dışından ürün getirtebiliyorsan Türkiye'de olmayan ürünleri getirtmeni tavsiye ederim bu ürünlerin hepsi Türkiye'de mevcut. Misal glutamine'in diğer markalarla farkı yok. Casein deseniz gereksiz yere normal piyasadakilerden fazla para ödeyeceksiniz. Alternatiflere yönelmenizi öneririm.

Ayrıca kaç aydır bu sporu yapıyorsunuz acaba?

 

Bir yıl önce 6 ay yaptım şimdi 3 aydır yapıyorum burda da bu ürünler mevcut demişsiniz fakat fiyatları benim alacağımın 2 katından daha fazlaöyurt dışından tavsıye ettıgınız marka var mı

 

Ust duzey bir antreman yapdıgını var sayarsak.Bu urunler en kaliteli ve biyolojik degeri en yukskıe urunlerdir.Bence şu şekilde kullanmalısın eger ileri çokk ust duzey antreman yapıyorsan

Antremandan 1 saat önce Weider bca + yarım tup Mega forte+1 Porsiyon Creatin(Yukleme yapma)
Antremandan hemen sonra Weider Premium Whey yerine Weider Cfm Whey Protein 1 Porsiyon + Mega Forte yarım tup daha+ Weider Glutamin 1 Porsiyon+!Portion Creatin
Mega Mass yaklaşık 75 gramını yatmadan önce ! posiyon glutamin ekleyerek kullan.
Mega Massın diger 75 Gramını gun içinde antremanda 2 saat önce içicek şekilde ayarla

 

Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.
Kilitlenme sebebi ;

* Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi