köprücük kemigim kırıldı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Oğuzhan Sürmeli tarafından 17 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Oğuzhan Sürmeli
    Offline

    Oğuzhan Sürmeli Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben 17 yaşındayım fitness ve parkour sporunu aynı anda yapıyordum pakour yaparken bi kaza geçirdim ve sol köprücük kemiğimi kırdım .Bu kemik kaynadıktan sonra tekrar agırlık altına girebilirmiyim eskisi gibi şınav barfix dambıl vs. yapabilirmiyim? 2gün önce kırıldı kemiğim tahminen ne kadar zaman sonra tekrar spora başlayabilirim ?
     
  2. Goodn
    Offline

    Goodn Üye

    Katılım:
    27 Mart 2016
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    45
    Ödül Puanları:
    28
    Doktor hangi ilaclari verdi ?
     
  3. Oğuzhan Sürmeli
    Offline

    Oğuzhan Sürmeli Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    ilaç felan bişey vermedi 2 gün oldu kırılalı daha
     
  4. bedirhankayaa
    Offline

    bedirhankayaa Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Sargıda mı?


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  5. Oğuzhan Sürmeli
    Offline

    Oğuzhan Sürmeli Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
     
  6. bedirhankayaa
    Offline

    bedirhankayaa Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Benim de kırılmıştı platin taktılar. İlk 2-3 ay falan bir şey yapamadım. Daha sonra spora başlayınca kolumun eski gücünü kazanması zaman aldı biraz. Geçen sene şubatta kırdım şu an sıkıntı yok.
     
  7. Oğuzhan Sürmeli
    Offline

    Oğuzhan Sürmeli Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2016
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    eskisi gibi spor yapabiliyomusun ve ameliyattan ne kadar süre sonra spora başladın ?
     
  8. bedirhankayaa
    Offline

    bedirhankayaa Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Eskisi gibi yapabiliyorum. Yaklaşık 3-4 ay sürdü spora başlamam. (Tarihleri tam hatırlamıyorum yaklaşık bu civarlarda. Önceki mesajda 2-3 ay dedim ama yine yanlış hatırlamıyorsam 2. aydan sonra sadece koşu yapıyordum)


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
    Oğuzhan Sürmeli bunu beğendi.
  9. testorhan
    Offline

    testorhan Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2015
    Mesajlar:
    96
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Koprucuk kemigi kiriklarinda ameliyat kirigin ciddiyetine gore yapilir, bircok vakada kirik/catlak kendi haline iyilesmeye birakilir.. Tam kaynama olduktan sonra 3,4,5,6 ay artik neyse eskisi gibi spor yapabilirsiniz.

    Hatirladigim bir vakada da, eleman aradan 15 sene gecmis olmasina ragmen, zorlama durumlarinbda hala bir sizi hissediyordu koprucuk kemiginde.

    Sent from my Nexus 9 using Tapatalk
     
  10. burakua17
    Offline

    burakua17 Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2016
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Köprücük kemiği nasıl kırılıyor ki darbe mi aldın? Bu arada geçmiş olsun kardeşim bence hiç bir şey sağlığından önemli değil. Evde dinlen hem daha motive ve daha güçlü dönersin spora
     
  11. tolgahanozkan
    Offline

    tolgahanozkan Üye

    Katılım:
    10 Nisan 2016
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Sağlık / Antrenör
    Yer:
    Ankara
    Köprücük kemiği kırıkları sonrasında iyileşme tamamlanınca eski sporunuza devam edebilirsiniz. Ancam kollarınıza ve sırtınıza binecek aşırı yük zızıya yol açabilir. Parkourda yerde taklama ve bazı engellerde ağrj hissetmen normal olacaktır. Bu acı hissinin azalması kemiğin nasıl kaynadığı ve kırığın şekline göre değişebilir. Bazı kırıklarda kemik öyle güzeç kaynarki o bölgeyi eskisi gibi kullanabilirsiniz. Allah şifa versin.
     
    testorhan bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş