Merhaba ben 15 yasındayım belediyenın açtıgı salona gıdıyorum ama saLona gitmeyip evde yapsam fark oLurmu sizce ve çok yağlı yemek yıyıyorum ama yağsızda yemek oLmaz bunun için ne yapabilirim, birdeee Boyum 1.65 kıLom 54 sizcee kütlem hangı sure sonunda artar hacım fln