judo+muay thai+fitnes

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve Shikamaru tarafından 4 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 11 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. Shikamaru
    Offline

    Shikamaru Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2011
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    hocam ben de bu düşme yuvarlanmayı judo da yumruk tekmeyi de mt de öğrenmeyi düşünüyorum. Şu ist. Bi gitsem hayırlısiyla ben de senin gibi 6 günümü sporla doldurcam inş.:D
     
    Shikamaru, 8 Ocak 2012
    #21
  2. Canberk Günduz Kucba
    Offline

    Canberk Günduz Kucba Üye

    Katılım:
    18 Ekim 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Gencler 6 aylik muaythaiciyim olmeden hayrullah camadandan ders alma sansina sahip olan azinliktanim yas 17 1.70 boy 59 kiloyum 1 ay oldu muay thaiye ara vereli suan dusunmeden bodye basladim sans eseri denk geldi aklima muay thaiye donunce tekme atamicam :mad::mad::eek: bu durum benim canimi acayip sıktı internete dogru durust kimse yazmamis muay thai icin bodyde hangi kas grubunu calistirmali veya calistirmamaliyim?
     
    Canberk Günduz Kucba, 18 Ekim 2015
    #22
  3. darius98
    Offline

    darius98 Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2015
    Mesajlar:
    133
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu üçünü yapacağına mma'ye başla zaten salonda iyi kötü bir kaç ağırlık vardır. Üçünü bir arada yapmış olursun.
     
    darius98, 18 Ekim 2015
    #23
    Canberk Günduz Kucba bunu beğendi.
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş