Jinekomasti

arkadaşlar sıkça burda konu açtım belki değil belki öyle doltor yaşındadır dedi bende öyle yapıp 19 kadar beklicrm yaş 15 meme ucumda sarkma var aşağıya doğru soğuk olunca yada ufalayınca düzeliyor size sorum şu amaliyat olmicam 19 kadar geçer inşallah bu jinokmasti tişört giyinçe çok belli Ediyor okul nedeni ile bide beyaz tişört giyiyorum daha çok belli ediyo okulda kambur dalaşıyorum belli olmasın diye bu jinekomastinin görünmemesi için yani tişörtten sarkmaması için bi yol varmı örneğin 1 beden büyük boy giymek gibi varsa yazın lütfen bide jinekomasti Nasıl geçtiğini anlarız yani bi anda meme ucu sertleşmez demi akşam sarkık yatıp sabah kalktığımızda sert olmaz yani yoksa zamanlamı sertleşir bende sanki sertleşme oluyo eskiye göre bide kiloda var biraz yağ da var haliyle şu anda yağ oranını aşağıya çekicim belki azalma olur biraz
Sizce görünmemesi için ne yapmak lazım

Boy178
Kilo80
Bel 92
Yağ oranı %19

 

Güncel

 

Ben yaz kış sürekli en dar atletlerden alıp en dar atletleri giyiyordum lise yıllarında görünmesin diye.Sana da tavsiye edebilirim imkanın varsa bi an önce spora başlayıp yağ oranını düşürmen ileride sıkıntı çekmemen için daha iyi olur.

 

Güncel

 

Gerekli cevabı verdim hala neden hortlatıyorsun?

 

Başka fikri olan varmı diye düşünüyorum bence bu mantıklı senin dediğini zaten biliyodum