Jinekomasti mi? Yoksa kilodan mı?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve vatandas123 tarafından 21 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. vatandas123
    Offline

    vatandas123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar, 16 yaşında 95 kiloyum, 173 boy. Göğüs boyutu bir avucumu rahat dolduruyor ve yumuşak, hayattan tad alamıyorum :( hırkasız gezemiyorum, dışarı çıkmamaya çalışıyorum ama yaz geldiğinde her yaz olduğu gibi daha büyük sorun olacak. Spora başladım, günde yarım saat, 3-4 km yürüyorum, şınav, mekik çekebildiğim kadar sayıyla çekiyorum. Kilodan olur mu arkadaşlar yoksa hastalık mıdır? Devlet hastanesi ücretsiz ameliyat eder mi? Son olarak ta yaptıgım egzersizler fayda eder mi? Önerileriniz nelerdir? Teşekkürler.
     
    Son düzenleme: 21 Şubat 2016
  2. Pink Zeppelin
    Offline

    Pink Zeppelin Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    1.696
    Beğenileri:
    1.893
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    eskişehir
    fotoğraf koyarsan daha iyi yorumlayabiliriz. o kadar dert etmene gerek yok çok şikayetçiysen bu problem için özel atletler var onları kullanabilirsin. devlet hastanesi ameliyat etmiyor diye biliyorum , estetik ameliyat olarak görüyorlar yanılmıyorsam ama emin değilim.
     
    vatandas123 bunu beğendi.
  3. vatandas123
    Offline

    vatandas123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Cevap için teşekkürler hocam, özel aletler nelerdir? Ve görseller aşağıda:
    [​IMG]

    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 21 Şubat 2016
  4. trans18
    Offline

    trans18 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Senin ki jinekomasti değil senin sadece fazla kilodan dolayı yağlı bir göğüs emin ol jinekomasti daha kötü birşey spora devam ederek erir gider kafayı takmamaya çalış hedefine odaklan
     
    vatandas123 bunu beğendi.
  5. vatandas123
    Offline

    vatandas123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    İçime su serptiniz hocam ne kadar sürede kurtulurum sizce peki? :))
     
  6. leonmik
    Offline

    leonmik Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2015
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgisayar Programcısı
    6 7 ay gibi bir sürede tamamen kilo ve görüntü sorunun ortadan kalkar ama Sen beslenme programına uymazsan idmanlarında tembellik yaparsan ozaman 5 yılda geçse kilo alınca yine aynı olur.
     
    vatandas123 bunu beğendi.
  7. vatandas123
    Offline

    vatandas123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Sağ olun, var olun abilerim hepinize çok teşekkürler. Kararım kesin tembellik yok hocam. :) :D
     
  8. vatandas123
    Offline

    vatandas123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet ben de gördüm ki kiloyla ilgiliymiş. Bu konuyu açtıktan sonra bikaç kilo daha almıştım şimdi 91-92 kilodayım göğüs göbek kıyafet üzerinden eskisi kadar aşırı belli olmuyor ve tek yatışta 3-4 tane şınav çekerken şimdi rahat 10 tane çekiyorum.
     
  9. vatandas123
    Offline

    vatandas123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    şınav 20 ye çıktı kilo 85 göğüslerde ilkine göre baya azalma var ama yine de çok... Yağdan çok sarkma var bu sarkmayı da şınavla düzeltmeye çalışıyorum başka bir konu açıp bu mesele için yardım isteyeceğim.
     

Sayfayı Paylaş