Jay Cutler - Ronnie Coleman - Victor Martinez - Dexter Jackson

Konusu 'Uluslararası Vücut Geliştirme' forumundadır ve cagkanyuksel tarafından 14 Haziran 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. cagkanyuksel
    Offline

    cagkanyuksel Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2007
    Mesajlar:
    206
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Graphic Designer
    Yer:
    İstanbul
    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    thums:
     
  2. sivasli
    Offline

    sivasli Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2007
    Mesajlar:
    771
    Beğenileri:
    253
    Ödül Puanları:
    73
    basligi gorunce yeni bisey zannettim.hepsinin bu seneki son halleri diye aklima gelmisti ama umdugum seyle karsilasmadim,.yinede saol emek vermissin
     
  3. bypala03
    Offline

    bypala03 Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    235
    Beğenileri:
    84
    Ödül Puanları:
    0
    forever DEXTERRR :)
     
  4. Gray Wolf
    Offline

    Gray Wolf Üye

    Katılım:
    14 Nisan 2008
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    266
    Ödül Puanları:
    0
    cagkan ronnie nin pro. spor kariyerine noktayı koyalı çok oluyor..
     
  5. cagkanyuksel
    Offline

    cagkanyuksel Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2007
    Mesajlar:
    206
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Graphic Designer
    Yer:
    İstanbul
    Eski fotolar ztn sadece sizlerle paylasmak istedim :)
     
  6. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    575
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    ronnie nin kollarıyla diğerlerinin arasında çok büyük bir fark var çok rahat göze batıyor.
     
  7. Ünkut
    Offline

    Ünkut Üye

    Katılım:
    24 Mart 2008
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    194
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Jay acik ara fark atmis bence... Ronnie ile Jay acik ara önde fakat Jay bazi pozlarda daha iri cikmis.
     
  8. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    575
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    en altdan 2. resimde soldan sağa doğru bicepslere dikkat ederseniz farkı çok rahat görürsünüz
     
  9. boxer
    Offline

    boxer Üye

    Katılım:
    27 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    372
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    Jay in büyük görünmesinin nedeni nerdeyse bütün fotolarda önde duruyor ,ona rağmen sondan bir önceki resimde Ronnie nin kollar paramparça en iyileri Ronnie.
     
  10. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    575
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    kollar paramparça olmakla birlikte diğerlerina nazaran daha devasa duruyor
     
  11. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Sadece kollar değil son resimde önden kanat pozu verildiğinde omuzlar tamamen gevşer ve ölü bir durum alır. bu poz omuz başlarını öldürürken trapez kasınıda kasamamanızı sağlar. Aynı anda tersler,latsmusu ve trapezusu sergilemek sihirbazlık ister. çok yüksek bir hakimiyet ve koordinasyon ilave olarak iyi bir genetik ve kas yoğunluğuna sahip bir kişi bu ölü pozda omuz başını ve trapezleri kanatla birlikte seyirciye sunabilir.

    O da gördüğünüz gibi coleman
     
    Son düzenleme: 25 Haziran 2009
    selim4141, smltncr ve sivasli bunu beğendi.
  12. sivasli
    Offline

    sivasli Üye

    Katılım:
    6 Ocak 2007
    Mesajlar:
    771
    Beğenileri:
    253
    Ödül Puanları:
    73
    cok iyi bir tespit ve gozlem..bravo flexor..
     
    FleXoR bunu beğendi.
  13. smltncr
    Offline

    smltncr Yeni Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2008
    Mesajlar:
    575
    Beğenileri:
    214
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Denizli
    vallahi nasıl tespit ettiniz onu ben bi yarım saat baktım farkı anlayamdım flexor hocam tebrik etmek lazım sizi :)
     
    FleXoR bunu beğendi.
  14. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    vg olayına yıllarımı verdim ama en mutlu olduğum nokta o yılların boş geçmemesiydi.


    kanat pozu verirken basit bir hile vardır buda gövdeyi geriye verip koltuk altına kadar uzanan kanatı jüriye iri bir şekilde göstermek .
    jürinin dikkati kanatta toplandığından yarışmacının geriye esnediği için gölgede kaldığı omuz ve trapeze jurinin dikkatini verememesi yarışmacıyı rahatlatır çünkü gölgede kalan bu zıt bölgeleri kasamaz :).
    coleman bu işi biliyor :)
     
    Son düzenleme: 27 Haziran 2009
    joseph18 bunu beğendi.
  15. karuslu2
    Offline

    karuslu2 Üye

    Katılım:
    6 Haziran 2009
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    solda arkadaki adam çokmu siyah banamı öyle geldi
     

Sayfayı Paylaş