*istek- program

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve gurur tarafından 28 Ocak 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. gurur
    Offline

    gurur Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    18 yaşımı yeni doldurdum boy 180 kio 75
    sporsuz 22 kilo verdiğimden dolayı deri sarkmaları ve eski kas kütlemde erime güçten düşme yaşadım
    bu spora yeni başladım fakat hocamız sadece aletlerin ne işe yaradığını gösterdi kafamıza göre çalışıoruz yani bi programımız yok
    haftada 2 gün gidiorm
    abilerimiz ilgilenirse çok sevinirim şimdiden teşekkürler
     

Sayfayı Paylaş